da Alessia Vecchio | Mar 30, 2021 | Individuo
Soprattutto in questo periodo storico si invoca la resilienza come virtù necessaria per resistere a situazioni che risultano essere traumatiche. La forza, la determinazione e la capacità di trasmutazione del problema in risorsa, del negativo in dono, dello stress in...
da Alessia Vecchio | Dic 23, 2020 | Individuo
A volte lo stress diventa un grande mare agitato dentro il quale abbiamo paura di annegare. Le onde sembrano sovrastarci e la paura di annegare è sempre più intensa. Vorremmo un salvagente che ci trascini alla riva della serenità, come se la soluzione ai nostri...
da Alessia Vecchio | Dic 23, 2020 | Individuo
La parola problema ci accomuna tutti, chi è che non ha problemi nella propria vita? Da problemi semplici e di facile risoluzione a problemi complessi che producono forte stress. A nessuno piacciono i problemi, ma non possiamo evitarli. L’unica cosa che...
da Alessia Vecchio | Dic 18, 2020 | Individuo
A volte pensiamo che solo alcune persone siano creative, coloro che trasformano la propria creatività in prodotti artistici e quindi pittori, musicisti, scultori, poeti. Ma in realtà tutti siamo creativi. La creatività è un’abilità presente in ogni persona...
da Alessia Vecchio | Dic 15, 2020 | Individuo
Che stress! Ognuno di noi, ogni giorno, vive qualche situazione che lo mette sotto pressione.C’è sempre qualcosa o qualcuno che crea tensione. Lo stress è quotidiano, simbolo del nostro tempo, e nel pensiero comune è associato a qualcosa di assolutamente negativo.Ma...
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